Սենդվիչի 5 ամենահամեղ և սննդարար բաղադրատոմսերը
Սենդվիչներճաշի բազմակողմանի և հարմար տարբերակ է, որը կատարյալ է օրվա ցանկացած ժամի համար: Ա-ի պատրաստման բանալինսննդարար և համեղ սենդվիչոչ միայն բաղադրիչների ընտրության, այլև պատրաստման և համեմունքների մեջ է: Օգտագործելով հեշտ օգտագործման, ճշգրիտ խոհանոցային գործիքներ, ինչպիսիք ենհամեմունքների աղացներևնավթի դիսպենսերներկարող է օգնել ձեզ ստեղծել ավելի առողջ և համեղ սենդվիչներ: Ահա հինգ առավել սննդարար և համեղ սենդվիչ բաղադրատոմսեր, ինչպես նաև խորհուրդներ, թե ինչպես օգտագործել դրանք:խոհանոցային գաջեթներկատարյալ ավարտի համար:
1. Ավոկադո և հնդկահավի ակումբային սենդվիչ
Բաղադրությունը:
Հնդկահավի կրծքամիս կտրատած
Ավոկադոյի կտորներ
Լոլիկի կտորներ
Հազար
Բեկոն (ըստ ցանկության)
Ձիթապտղի յուղ
Աղ և պղպեղ
(Նկարը միայն հղման համար)
Հրահանգներ:
Տոստ հաց. թեթևակի տապակել հացահատիկի հացի կտորները՝ խրթխրթան հյուսվածք ստանալու համար:
Պատրաստել ավոկադոն. կտրատել ավոկադոն և ցողել մի քիչ ձիթապտղի յուղով:ճշգրիտ յուղի դիսպենսերյուղալի հյուսվածքն ուժեղացնելու համար:
Հավաքեք սենդվիչը. տապակած հացի վրա շերտավորեք հնդկահավ, ավոկադո, լոլիկ և հազար: Ցանկության դեպքում ավելացնել բեկոն։
Սեզոն. Օգտագործեք համեմունքների սրճաղաց՝ սենդվիչի վրա թարմ աղ և պղպեղ աղալու համար՝ օպտիմալ համի համար:
Յուղային դիսպենսեր օգտագործելը երաշխավորում է, որ դուք ավելացնում եք ճիշտ քանակությամբ ձիթապտղի յուղ, մինչդեռ համեմունքների սրճաղացը թույլ է տալիս համեմել ձեր սենդվիչը թարմ աղացած համեմունքներով՝ դուրս բերելով ձեր բաղադրիչների լավագույնը:
2. Խորոված հավով և պեստո սենդվիչ
Բաղադրությունը:
Ամբողջ հացահատիկի ciabatta հաց
Թարմ ռեհանի պեստո
Սպանախի տերեւները
Ձիթապտղի յուղ
Աղ և պղպեղ
(Նկարը միայն հղման համար)
Հրահանգներ:
Հավի միսը գրիլ. Մարինացրեք հավի կրծքամիսը ձիթապտղի յուղի մեջ և ձեր ընտրած համեմունքները՝ օգտագործելով համեմունքների սրճաղաց, այնուհետև գրեք մինչև ամբողջովին եփվի:
Պատրաստեք հացը. կտրատեք ciabatta հացը և քսեք ձիթապտղի յուղով, օգտագործելով ձեթի դիսպենսեր՝ հավասարաչափ ծածկելու համար: Թեթև կենացը:
Հավաքեք սենդվիչը. հացի վրա քսեք մեծ քանակությամբ թարմ ռեհան պեստո, ավելացրեք սպանախի տերևներ, խորոված հավ և մոցարելլայի կտորներ:
Սեզոն. Վերջնական շոշափման համար ավելացնել մի քիչ աղ և պղպեղ՝ օգտագործելով համեմունքների սրճաղաց:
Ճշգրիտ յուղի դիսպենսերն ապահովում է, որ ձեր ciabatta-ն կատարյալ տապակված է առանց յուղոտ լինելու, իսկ համեմունքների սրճաղացը թույլ է տալիս վերահսկել համեմունքները հավասարակշռված համի համար:
3. Հումուս և բուսական սենդվիչ
Բաղադրությունը:
Ամբողջ ցորենի պիտա հաց
Հումուս
Մանրացված գազար
Կտրտած բուլղարական պղպեղ
Ծիլեր
Կիտրոնի հյութ
Աղ և պղպեղ
(Նկարը միայն հղման համար)
Հրահանգներ:
Պատրաստել բանջարեղենը՝ վարունգը, բուլղարական պղպեղը և գազարը կտրատել: Լցնել մի քիչ կիտրոնի հյութ, ձիթապտղի յուղ, աղ և պղպեղ:
Տաքացրեք պիտան. թեթևակի տաքացրեք պիտայի հացը:
Հավաքեք սենդվիչը. պիտայի մեջ քսեք հումուսի առատ շերտ, ապա ավելացրեք խառը բանջարեղենն ու ծիլերը:
Սեզոն. Օգտագործեք համեմունքների սրճաղաց՝ ավելացնելու թարմ աղացած պղպեղ՝ լրացուցիչ համի համար:
Յուղային դիսպենսեր օգտագործելը թույլ է տալիս ճշգրիտ կաթել ձիթապտղի յուղը, ավելացնելով բանջարեղենի համը առանց չափազանցության:
4. Ապխտած սաղմոն և սերուցքային պանիր Բագել
Բաղադրությունը:
Ամբողջ հացահատիկի թխվածքաբլիթ
Կրեմ պանիր
Ապխտած սաղմոն
Կապեր
Սամիթ
Կիտրոնի հյութ
(Նկարը միայն հղման համար)
Հրահանգներ:
Պատրաստեք թխվածքաբլիթը. Տապակեք ամբողջ հացահատիկի թխվածքաբլիթը ձեր ցանկությամբ:
Քսել սերուցքային պանիրը. համաչափ տարածել սերուցքային պանիրը թխվածքաբլիթի երկու կեսերին:
Ավելացնել հավելումներ. սերուցքային պանրի վրա շերտավորեք ապխտած սաղմոն, կարմիր սոխի կտորներ և կապարներ: Վերևից քամեք մի քիչ կիտրոնի հյութ։
Սեզոն. Օգտագործեք համեմունքների սրճաղաց՝ թարմ աղացած սև պղպեղ և մի քիչ աղ ավելացնելու համար:
Համեմունքների սրճաղացն ապահովում է, որ ձեր համեմունքը թարմ է և հզոր՝ ուժեղացնելով ապխտած սաղմոնի և սերուցքային պանրի համը:
5. Սենդվիչ սմբուկով և այծի պանրով
Բաղադրությունը:
Թթխմորով հաց
Տապակած սմբուկի կտորներ
Այծի պանիր
Ռուկոլա
Ձիթապտղի յուղ
Բալզամիկ քացախ
Աղ և պղպեղ
(Նկարը միայն հղման համար)
Հրահանգներ:
Տապակել սմբուկը. Սմբուկը կտրատել և ձիթապտղի յուղով ցողել ձեթի դիսպենսերից, այնուհետև տապակել մինչև փափկի:
Պատրաստեք հացը. Տոստի թթխմորով հացի կտորներ:
Հավաքեք սենդվիչը. տապակած հացի վրա քսեք այծի պանիր, ավելացրեք տապակած սմբուկի կտորներ և վրան քսեք ռուկոլա:
Սեզոն. Լցնել բալզամիկ քացախը և օգտագործել համեմունքների սրճաղաց՝ թարմ աղացած աղ և պղպեղ ավելացնելու համար:
Ճշգրիտ յուղի դիսպենսերի օգտագործումը երաշխավորում է, որ սմբուկը կատարելապես բովում է՝ առանց չափազանց յուղոտ լինելու, իսկ համեմունքների սրճաղացը թույլ է տալիս ճշգրիտ համեմունքներ անել:
Եզրակացություն
Սննդարար և համեղ սենդվիչի ստեղծումը արվեստ է, որը մեծապես օգուտ է քաղում ճիշտ գործիքներից: Ճշգրիտ խոհանոցային հարմարանքները, ինչպիսիք են համեմունքների սրճաղացները և յուղի դիսպենսերները, կարող են զգալի փոփոխություն կատարել ձեր ճաշերի համի և մատուցման մեջ: Ներառելով այս գործիքները՝ դուք կարող եք համոզվել, որ ձեր սենդվիչները ոչ միայն համեղ են, այլև առողջարար և կատարյալ համեմված: Բացահայտեք Chinagama-ի վերջին առաջարկները՝ բարձրացնելու ձեր խոհարարական ստեղծագործությունները նորարարական և օգտագործողի համար հարմար խոհանոցային հարմարանքներով:
Պղպեղի գործարաններ, ձեթամաններ և այլ խոհանոցային պարագաներ գնելու, հարմարեցնելու համար, համեցեք իմանալChinagama խոհանոցային պարագաներ արտադրող, մենք ձեզ կտրամադրենք մրցունակ գներով և նոր ապրանքներ: