Işli hepdäniň dowamynda nahar bişirmek wagtyny nädip ýönekeýleşdirmeli

Inhäzirki zaman durmuşynyň aladasyöýde bişirilen nahar taýýarlamaga wagt tapmak gaty kyn mesele bolup biler. Şeýle-de bolsa, dogry aşhana gurallary bilen nahar bişirmek prosesiňizi tertipleşdirip, has çalt we täsirli edip bilersiňiz. Käbirlerini öwreneliňzerur aşhana enjamlarynahar bişirmek tejribäňizi üýtgeder we iň işli günlerde-de lezzetli naharlary köpeltmäge kömek eder.

Duşenbe güni irden: Täze ýer kofesinden başlaň

Duşenbe güni irden köp oýanyp görmegiňizi göz öňüne getiriň. Ilki bilen günüňizi başlamak üçin bir käse täze, hoşboý ysly kofe. Tagamyny çalt ýitirýän ýerüsti kofe bil baglamagyň ýerine, maýa goýuňElektrik kofe ýylmaýjy. Bu amatly enjam üwürmäge mümkinçilik berýärkofe noýbasyislän yzygiderliligiňize, her gezek iň täze dem almagyňyzy üpjün edýär. Bir düwmä basmak bilen, günüň dowamynda oňyn äheň döredýän ajaýyp bir käse kofe içip bilersiňiz.

Sişenbe agşamy: Çalt we sagdyn agşamlyk

Uzakly gün işde bolanyňyzdan soň, iň soňky etjek zadyňyz aşhanada birnäçe sagat geçirmekdir. Bu ýerdeHowa guradyjyiň gowy dostuňyza öwrülýär. Howa sowadyjylary azyk önümlerini az mukdarda ýag bilen çalt bişirmek ukyby bilen tanalýar we olary taýýarlamak üçin ajaýyp edýärsagdyn naharhiç wagt Käbir tejribeli towuk ganatlaryny we gök önümleri howa guradyjysyna zyňyp, 20 minudyň içinde gysga, ýakymly nahar taýýarlamagy göz öňüne getiriň. Diňe wagt tygşytlamak bilen çäklenmän, sagdyn iýmitlenmäge kömek edýär.

Çarşenbe günortanlyk nahary: Iň az tagallasy bilen ýakymly nahar

Möwsüm saçagy ýasap ýa-da döwüp biler, ýöne işli hepdäniň dowamynda ysly zatlary el bilen üwemek üçin kimiň wagty bar? AnElektrik duzy we burç ýylmaýjyedip bilernaharlaryňyzy tagamly etmek. Bu ýylmaýjy enjamlar yzygiderli üweýji üpjün edýär we bir eliňiz bilen işlemek aňsat, gap-gaçlaryňyzy hiç hili kynçylyksyz ajaýyplaşdyrmaga mümkinçilik berýär. Çalt salat ýasaýarsyňyzmy ýa-da biftek bişirýärsiňizmi, täze ýer ýakymly yslary tagamlary artdyrar we naharyňyzy ýokarlandyrar.

Penşenbe günortanlygy: Netijeli we hatda ýag ulanmak

Nahar bişirmek, a ulanmak bilen has täsirli we sagdyn bolup bilerOilag pürküji bişirmek. Pürküji ýag guýmagyň we aşa köp ulanmagyň töwekgelçiliginiň ýerine, deň we gözegçilikde saklanmagy üpjün edýär. Kukiler üçin çörek bişirmek üçin taýynlaýarsyňyzmy ýa-da krepkalarda bir skelet ýaglaýarsyňyzmy, nahar ýagy pürküji size gerekli mukdarda ýag ulanmaga kömek edýär, galyndylary azaldýar wekaloriýany azaltmak. Bu ýönekeý gural, gap-gaçlaryňyzyň gurluşynda we tagamynda ep-esli üýtgeşiklik döredip biler.

Juma gijesi: Gurme sandwiçleri aňsatlaşdyryldy

Hepdäniň ýitmegi bilen, aşhanada birnäçe sagatlap oturman, özüňizi aýratyn bir zat bilen bejermek isläp bilersiňiz. Çalt sendwiç iň oňat jogap bolup biler. Gazanyňyzy we doňuz we täze pomidor ýaly maddalary örtmek üçin pürküji bilen, ýakymly, sagdyn sendwiwi gysga wagtda gamçylap bilersiňiz. Panönekeýje gazana ýag sepiň, doňuz etini we palawyňyzy azajyk bişirmeli, täze dilimlenen pomidor bilen tostuň üstünde goýuň we ýönekeý, ýöne kanagatlandyryjy nahardan lezzet alyň.

Şenbe günortanlyk nahary: Stressiz täsir ediň

Dynç günleri dynç almak üçin, ýöne dynç alyş naharyndan lezzet almaga mümkinçilik berýär. Amaly aňsatlaşdyrmak üçin Waffle Maker oýun çalşyp biler. Bu enjam tagamly wafli çalt we aňsat taýýarlamaga mümkinçilik berýär. Käbäni guýuň, gapagyny ýapyň we birnäçe minutdan altyn, çişik wafli bar. Olary täze miweler, gamyşly krem ​​ýa-da şerap bilen jübütläň, ertirlik edinip, maşgalaňyza we dostlaryňyza stressiz täsir eder.

Sundayekşenbe taýýarlygy: Üstünlik üçin özüňizi düzüň

Öňümizdäki hepde taýynlyk görmek wagtyňyzy we stresiňizi tygşytlap biler. A.Gök önümler we miweler spiral dilimnahar taýýarlamak üçin bahasyna ýetip bolmajak guraldyr. Gök önümleri kesmekden hamyr ýasamakdan başlap, iýmit prosessory dürli meseleleri çalt we netijeli ýerine ýetirip biler. Sundayekşenbe güni nahar iýmek üçin goşundylary kesmek, dilimlemek we bahalandyrmak üçin birnäçe sagat sarp ediň. Bu taýýarlyk, hepdäniň gijeki naharlaryny has çalt we tertipli eder.

Netije: Nahar bişirmek üçin zerur gurallar bilen tertipläň

Dogry aşhana enjamlary bilen nahar bişirmek düzgüniňizi üýtgedip, has çalt, has täsirli we hatda lezzetli edip bilersiňiz. Ine, göz öňünde tutmaly möhüm gurallaryň netijesi:

Elektrik kofe ýylmaýjy: Her gün irden täze, hoşboý ysly kofe üçin.

Howa guradyjy: Iň az ýagly çalt, sagdyn naharlar üçin.

Elektrik duzy we burç ýylmaýjy: Zähmet we yzygiderli tagam bermek üçin.

Oilag pürküji bişirmek: Hat-da gözegçilik edilýän nebit üçin.

Gök önümler we miweler spiral dilimleýji: Nahar taýýarlamak üçin.

Bu gurallary aşhanaňyza goşmak diňe bir wagtyňyzy tygşytlaman, eýsem naharlaryňyzyň hilini ýokarlandyrar, iň işli hepdelerde-de öýde bişirilen tagamlardan lezzet almaga mümkinçilik berer. Şeýlelik bilen, aşhanaňyzy şular bilen enjamlaşdyryň aşhanaenjamlarwe has tertipli, lezzetli nahar bişirmek tejribesini kabul ediň.