Mashg'ulot haftasida pishirish vaqtini qanday soddalashtirish mumkin

Inzamonaviy hayotning shovqini va shovqini, uyda pishirilgan taom tayyorlash uchun vaqt topish juda qiyin vazifa bo'lishi mumkin. Biroq, to'g'ri oshxona asboblari bilan siz pishirish jarayonini soddalashtirishingiz, uni tezroq va samaraliroq qilishingiz mumkin. Keling, ba'zilarini ko'rib chiqaylikmuhim oshxona jihozlariBu sizning pishirish tajribangizni o'zgartiradi va hatto eng gavjum kunlarda ham mazali taomlarni tayyorlashga yordam beradi.

Dushanba kuni ertalab: Yangi maydalangan qahva bilan boshlang

Dushanba kuni ertalab uyg'onganingizni tasavvur qiling. Sizga kerak bo'lgan birinchi narsa - kuningizni boshlash uchun bir chashka yangi, aromatik qahva. O'z ta'mini tezda yo'qotadigan oldindan maydalangan qahvaga ishonish o'rniga, unga sarmoya kiritingElektr qahva maydalagich. Ushbu qulay qurilma silliqlash imkonini beradiqahva loviyalarihar safar eng yangi pivoni olishingizni ta'minlab, o'zingiz xohlagan mustahkamlikka. Bir tugmani bosish bilan siz kunning qolgan qismida ijobiy ohangni o'rnatadigan mukammal bir chashka qahvadan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Seshanba kuni kechqurun: Tez va sog'lom kechki ovqat

Uzoq ish kunidan so'ng, eng so'nggi narsa oshxonada soatlab vaqt o'tkazishdir. Bu erda aFritözeng yaxshi do'stingizga aylanadi. Havo fritözlari ovqatni minimal yog' bilan tez pishirish qobiliyati bilan mashhur bo'lib, ularni tayyorlash uchun mukammal qiladisog'lom ovqatlarqisqa vaqt ichida. Tasavvur qiling-a, tovuq qanotlari va sabzavotlarni fritözga tashlab, 20 daqiqadan kamroq vaqt ichida tiniq, mazali kechki ovqat tayyor bo'ladi. Bu nafaqat vaqtni tejaydi, balki sog'lom ovqatlanishga ham yordam beradi.

Chorshanba kuni tushlik vaqti: minimal harakat bilan mazali taomlar

Ziravorlar taom tayyorlashi yoki sindirishi mumkin, ammo band haftada ziravorlarni qo'lda maydalashga kimning vaqti bor? AnElektr tuz va qalampir maydalagichqila oladiovqatlaringizni osonlikcha ziravorlang. Ushbu maydalagichlar doimiy silliqlashni ta'minlaydi va bir qo'l bilan oson ishlaydi, bu sizga idishlarni hech qanday qiyinchiliksiz mukammal pishirish imkonini beradi. Tez salat tayyorlayapsizmi yoki bifshteks pishirasizmi, yangi maydalangan ziravorlar ta'mni yaxshilaydi va taomingizni ko'taradi.

Payshanba kuni tushdan keyin: samarali va hatto moyni qo'llash

a foydalanish bilan pishirish ancha samarali va sog'lom bo'lishi mumkinOvqat pishirish uchun yog 'purkagich. Yog 'quyish va ortiqcha foydalanish xavfi o'rniga, purkagich bir tekis va boshqariladigan dasturni ta'minlaydi. Pechene uchun pishirish tepsisini tayyorlayapsizmi yoki krep uchun skovorodkani moylashdan qat'i nazar, yog 'purkagich to'g'ri miqdorda yog' ishlatishga yordam beradi, chiqindilarni kamaytiradi vakaloriyalarni kamaytirish. Ushbu oddiy vosita sizning idishlaringizning tuzilishi va ta'mini sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin.

Juma kechasi: gurme sendvichlari oson

Hafta tugashi bilan siz oshxonada soatlab o'tirmasdan o'zingizni maxsus narsa bilan ovora qilishingiz mumkin. Tez sendvich mukammal javob bo'lishi mumkin. Tovoq va pastırma va yangi pomidor kabi ingredientlarni qoplash uchun purkagich yordamida siz qisqa vaqt ichida mazali va sog'lom sendvich tayyorlashingiz mumkin. Tovaga bir oz yog‘ seping, pastırma va pattilarni biroz tiniq qilib pishiring, ularni yangi to‘g‘ralgan pomidor bilan tost ustiga qo‘ying va oddiy, ammo qoniqarli taomdan rohatlaning.

Shanba kuni nonushta: Stresssiz taassurot qoldiring

Dam olish kunlari dam olish uchun, lekin ular bemalol nonushta qilish imkoniyatini ham taklif qiladi. Jarayonni osonlashtirish uchun vafli pishirgich o'yinni o'zgartirishi mumkin. Ushbu jihoz sizga tez va oson mazali vafli tayyorlash imkonini beradi. Faqat xamirni to'kib tashlang, qopqog'ini yoping va bir necha daqiqadan so'ng sizda oltin, tiniq gofrirovka qilinadi. Ularni yangi meva, ko'pirtirilgan qaymoq yoki sirop bilan qo'shing va sizda oilangiz va do'stlaringizni stresssiz hayratda qoldiradigan nonushta bo'ladi.

Yakshanba kuniga tayyorgarlik: O'zingizni muvaffaqiyatga tayyorlang

Kelgusi haftaga tayyorgarlik ko'rish vaqt va stressni tejashga yordam beradi. ASabzavot va mevalarni spiral kesish mashinasiovqat tayyorlash uchun bebaho vositadir. Sabzavotlarni maydalashdan tortib xamir tayyorlashgacha bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash mashinasi turli vazifalarni tez va samarali bajara oladi. Yakshanba kuni bir necha soat vaqtingizni haftalik ovqat uchun ingredientlarni maydalash, tilimlash va maydalash uchun sarflang. Ushbu tayyorgarlik hafta kechasi pishirishni ancha tez va tartibli qiladi.

Xulosa: Ovqat pishirishni asosiy vositalar bilan soddalashtiring

To'g'ri oshxona jihozlari yordamida siz pishirish tartibingizni o'zgartirib, uni tezroq, samaraliroq va hatto zavqli qilishingiz mumkin. Bu erda ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan asosiy vositalarning qisqacha mazmuni:

Elektr qahva maydalagich: Har kuni ertalab yangi, aromatik qahva uchun.

Fritöz: Eng kam yog'li tez, sog'lom kechki ovqat uchun.

Elektr tuz va qalampir maydalagich: Qiyin va doimiy ziravorlar uchun.

Ovqat pishirish uchun yog 'purkagich: Bir tekis va boshqariladigan moy surtish uchun.

Sabzavot va mevalarni spiral kesish mashinasi: samarali ovqat tayyorlash uchun.

Ushbu vositalarni oshxonangizga kiritish nafaqat vaqtingizni tejabgina qolmay, balki taomlaringiz sifatini ham oshiradi, hatto eng gavjum haftalarda ham mazali, uyda pishirilgan taomlardan bahramand bo'lishingizga imkon beradi. Shunday qilib, oshxonangizni shular bilan jihozlang oshxonagadjetlarva yanada soddalashtirilgan, yoqimli pishirish tajribasini qabul qiling.